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생활 속 AI 활용
AI와 함께 만든 달콤한 균형, 나만의 건강관리 서비스
AI를 활용해 혈당과 식단, 디저트 섭취를 기록하고 건강한 생활 습관을 만들어 가는 맞춤형 웹서비스 ‘달콤한 균형’을 직접 개발했습니다.
🤖 활용 AI 도구
ChatGPT
달콤한 균형 URL: https://sweet-balance.pages.dev/
① 어떤 상황에서 AI를 활용했나요?
평소 당뇨로 인해 혈당과 식단을 관리하면서 일상에서 편리하게 사용할 수 있는 기록 서비스가 필요하다고 느꼈습니다. 특히 혈당 수치뿐 아니라 식사 내용, 디저트 섭취 여부, 몸무게, 당화혈색소 등을 한곳에서 기록하고 변화를 확인하고 싶었습니다.
기존의 건강관리 서비스는 정해진 기능과 기록 방식에 맞춰 사용해야 한다는 아쉬움이 있었습니다. 또한 디저트를 먹었다는 이유만으로 하루의 건강관리를 실패로 판단하기보다, 스스로 설정한 목표와 실천 과정을 긍정적으로 기록할 수 있는 서비스가 필요했습니다.
이에 전문적인 프로그래밍 지식이 부족하더라도 생성형 AI의 도움을 받아 나에게 필요한 건강관리 서비스를 직접 만들어 보기로 했습니다.
② 어떤 AI를 어떻게 활용했나요?
생성형 AI인 ChatGPT를 활용하여 웹서비스의 기획부터 개발, 디자인, 오류 수정까지 전반적인 제작 과정을 진행했습니다.
먼저 원하는 기능과 화면 구성을 자연어로 설명하고, AI가 제안한 HTML, CSS, JavaScript 코드를 활용해 웹페이지를 제작했습니다. 이후 실제 사용 과정에서 불편한 부분을 발견하면 AI에 구체적인 수정 사항을 전달하고, 수정된 코드를 적용하며 완성도를 높였습니다.
혈당·몸무게·당화혈색소 기록표, 날짜별 기록 달력, 식단 및 디저트 관리 기능을 구현했으며, Google Firebase를 연동해 구글 계정으로 로그인하고 기록을 저장할 수 있도록 구성했습니다.
또한 모바일에서도 편리하게 이용할 수 있도록 화면 배치, 버튼 크기, 입력 방식 등을 반복적으로 개선하고, Cloudflare Pages를 활용해 실제 접속 가능한 웹서비스로 배포했습니다.
이 과정에서 AI는 단순히 질문에 답하는 도구를 넘어, 아이디어를 실제 서비스로 구현하는 개발 파트너 역할을 했습니다.
③ 활용 결과 어떤 변화가 있었나요?
가장 큰 변화는 머릿속에만 있던 아이디어를 실제로 사용할 수 있는 웹서비스로 완성했다는 점입니다.
이전에는 필요한 기능이 있는 서비스를 찾아 사용해야 했다면, 이제는 자신의 생활 방식과 관리 목표에 맞춰 기록 항목과 화면을 직접 구성할 수 있게 되었습니다.
완성된 ‘달콤한 균형’에서는 날짜별 혈당과 식단을 기록하고, 몸무게 및 당화혈색소의 변화를 확인할 수 있습니다. 또한 하루의 목표 달성 여부에 따라 달력에 고양이, 하트 등의 표시가 나타나도록 하여 기록을 이어 가는 과정에 소소한 성취감을 더했습니다.
특히 디저트 섭취를 무조건 실패로 판단하지 않고, 자신의 선택과 노력도 함께 기록할 수 있도록 한 점이 특징입니다. 이를 통해 단순한 수치 관리에서 벗어나 건강한 습관을 꾸준히 만들어 가는 데 초점을 맞춘 서비스를 구현했습니다.
④ 나만의 방식 또는 개선 포인트는 무엇인가요?
가장 중요하게 생각한 것은 ‘완벽한 관리보다 지속 가능한 관리’였습니다.
건강관리는 매일 완벽하게 실천하기 어려운 만큼, 목표를 달성하지 못한 날도 자신의 노력을 기록할 수 있도록 설계했습니다. 목표를 달성한 날에는 고양이, 노력한 날에는 보라색 하트, 기록만 남긴 날에는 연필 표시를 활용하여 결과뿐 아니라 과정에도 의미를 부여했습니다.
또한 실제 사용하면서 발견한 작은 불편함까지 AI와의 반복적인 대화를 통해 개선했습니다. 기록 입력 방식, 모바일 화면 구성, 달력 표시, 글자 크기 등 세부적인 사용성을 조정하며 직접 사용하는 사람의 관점에서 서비스를 발전시켰습니다.
단순히 AI가 생성한 결과물을 그대로 사용하는 것이 아니라, 필요한 기능을 구체적으로 요청하고 직접 테스트하며 수정하는 과정을 반복했다는 점이 저만의 AI 활용 방식입니다.
⑤ 다른 사람도 따라 할 수 있나요?
네. 전문적인 개발 경험이 없더라도 생성형 AI를 활용하면 자신에게 필요한 간단한 웹서비스를 직접 만들어 볼 수 있습니다.
먼저 일상에서 반복적으로 느끼는 불편함을 찾고, 이를 해결하기 위해 필요한 기능을 구체적으로 정리합니다. 이후 ChatGPT와 같은 생성형 AI에 원하는 화면과 기능을 설명하여 코드를 생성하고, 실제로 실행하면서 부족한 부분을 수정해 나가면 됩니다.
완성된 서비스는 무료 웹 호스팅 플랫폼 등을 활용해 배포할 수 있으며, 필요에 따라 로그인이나 데이터 저장 기능도 추가할 수 있습니다.
이러한 방법은 건강관리뿐 아니라 가계부, 공부 기록, 운동 일지, 반려동물 관리 등 다양한 생활 영역에 적용할 수 있습니다.
이번 경험을 통해 AI는 개발 전문가만 활용하는 기술이 아니라, 누구나 자신의 일상 속 문제를 직접 해결할 수 있도록 돕는 실용적인 도구라는 것을 알게 되었습니다.
① 어떤 상황에서 AI를 활용했나요?
평소 당뇨로 인해 혈당과 식단을 관리하면서 일상에서 편리하게 사용할 수 있는 기록 서비스가 필요하다고 느꼈습니다. 특히 혈당 수치뿐 아니라 식사 내용, 디저트 섭취 여부, 몸무게, 당화혈색소 등을 한곳에서 기록하고 변화를 확인하고 싶었습니다.
기존의 건강관리 서비스는 정해진 기능과 기록 방식에 맞춰 사용해야 한다는 아쉬움이 있었습니다. 또한 디저트를 먹었다는 이유만으로 하루의 건강관리를 실패로 판단하기보다, 스스로 설정한 목표와 실천 과정을 긍정적으로 기록할 수 있는 서비스가 필요했습니다.
이에 전문적인 프로그래밍 지식이 부족하더라도 생성형 AI의 도움을 받아 나에게 필요한 건강관리 서비스를 직접 만들어 보기로 했습니다.
② 어떤 AI를 어떻게 활용했나요?
생성형 AI인 ChatGPT를 활용하여 웹서비스의 기획부터 개발, 디자인, 오류 수정까지 전반적인 제작 과정을 진행했습니다.
먼저 원하는 기능과 화면 구성을 자연어로 설명하고, AI가 제안한 HTML, CSS, JavaScript 코드를 활용해 웹페이지를 제작했습니다. 이후 실제 사용 과정에서 불편한 부분을 발견하면 AI에 구체적인 수정 사항을 전달하고, 수정된 코드를 적용하며 완성도를 높였습니다.
혈당·몸무게·당화혈색소 기록표, 날짜별 기록 달력, 식단 및 디저트 관리 기능을 구현했으며, Google Firebase를 연동해 구글 계정으로 로그인하고 기록을 저장할 수 있도록 구성했습니다.
또한 모바일에서도 편리하게 이용할 수 있도록 화면 배치, 버튼 크기, 입력 방식 등을 반복적으로 개선하고, Cloudflare Pages를 활용해 실제 접속 가능한 웹서비스로 배포했습니다.
이 과정에서 AI는 단순히 질문에 답하는 도구를 넘어, 아이디어를 실제 서비스로 구현하는 개발 파트너 역할을 했습니다.
③ 활용 결과 어떤 변화가 있었나요?
가장 큰 변화는 머릿속에만 있던 아이디어를 실제로 사용할 수 있는 웹서비스로 완성했다는 점입니다.
이전에는 필요한 기능이 있는 서비스를 찾아 사용해야 했다면, 이제는 자신의 생활 방식과 관리 목표에 맞춰 기록 항목과 화면을 직접 구성할 수 있게 되었습니다.
완성된 ‘달콤한 균형’에서는 날짜별 혈당과 식단을 기록하고, 몸무게 및 당화혈색소의 변화를 확인할 수 있습니다. 또한 하루의 목표 달성 여부에 따라 달력에 고양이, 하트 등의 표시가 나타나도록 하여 기록을 이어 가는 과정에 소소한 성취감을 더했습니다.
특히 디저트 섭취를 무조건 실패로 판단하지 않고, 자신의 선택과 노력도 함께 기록할 수 있도록 한 점이 특징입니다. 이를 통해 단순한 수치 관리에서 벗어나 건강한 습관을 꾸준히 만들어 가는 데 초점을 맞춘 서비스를 구현했습니다.
④ 나만의 방식 또는 개선 포인트는 무엇인가요?
가장 중요하게 생각한 것은 ‘완벽한 관리보다 지속 가능한 관리’였습니다.
건강관리는 매일 완벽하게 실천하기 어려운 만큼, 목표를 달성하지 못한 날도 자신의 노력을 기록할 수 있도록 설계했습니다. 목표를 달성한 날에는 고양이, 노력한 날에는 보라색 하트, 기록만 남긴 날에는 연필 표시를 활용하여 결과뿐 아니라 과정에도 의미를 부여했습니다.
또한 실제 사용하면서 발견한 작은 불편함까지 AI와의 반복적인 대화를 통해 개선했습니다. 기록 입력 방식, 모바일 화면 구성, 달력 표시, 글자 크기 등 세부적인 사용성을 조정하며 직접 사용하는 사람의 관점에서 서비스를 발전시켰습니다.
단순히 AI가 생성한 결과물을 그대로 사용하는 것이 아니라, 필요한 기능을 구체적으로 요청하고 직접 테스트하며 수정하는 과정을 반복했다는 점이 저만의 AI 활용 방식입니다.
⑤ 다른 사람도 따라 할 수 있나요?
네. 전문적인 개발 경험이 없더라도 생성형 AI를 활용하면 자신에게 필요한 간단한 웹서비스를 직접 만들어 볼 수 있습니다.
먼저 일상에서 반복적으로 느끼는 불편함을 찾고, 이를 해결하기 위해 필요한 기능을 구체적으로 정리합니다. 이후 ChatGPT와 같은 생성형 AI에 원하는 화면과 기능을 설명하여 코드를 생성하고, 실제로 실행하면서 부족한 부분을 수정해 나가면 됩니다.
완성된 서비스는 무료 웹 호스팅 플랫폼 등을 활용해 배포할 수 있으며, 필요에 따라 로그인이나 데이터 저장 기능도 추가할 수 있습니다.
이러한 방법은 건강관리뿐 아니라 가계부, 공부 기록, 운동 일지, 반려동물 관리 등 다양한 생활 영역에 적용할 수 있습니다.
이번 경험을 통해 AI는 개발 전문가만 활용하는 기술이 아니라, 누구나 자신의 일상 속 문제를 직접 해결할 수 있도록 돕는 실용적인 도구라는 것을 알게 되었습니다.
