① 어떤 상황에서 AI를 활용했나요?

백반증 변화가 왜 발생하는지 이해하기 어려웠고, 기록을 하고 있었지만 시간의 흐름 속에서 어떤 변화가 이어지는지 파악하기 힘들었습니다. 기억에 의존하다 보니 변화가 랜덤하게 느껴졌습니다.

② 어떤 AI를 어떻게 활용했나요?

ChatGPT를 활용해 약 12년(4,300일) 동안 기록한 데이터를 시간의 흐름 기준으로 다시 정리하고, 변화가 나타나는 시점과 흐름을 관찰했습니다. 또한 CapCut의 AI 음성을 활용해 내용을 영상으로 정리하고, Canva를 활용해 시각적으로 정리했습니다.

③ 활용 결과 어떤 변화가 있었나요?

기존에는 랜덤처럼 보였던 변화가 시간이 흐르면서 반복되는 패턴으로 인식되기 시작했습니다. 단순히 결과를 보는 것이 아니라 변화의 흐름 자체를 이해할 수 있게 되었습니다.

④ 나만의 방식 또는 개선 포인트는 무엇인가요?

결과 중심이 아니라 시간 흐름 중심으로 데이터를 바라본 것이 가장 큰 차별점입니다. AI를 활용해 단순 분석이 아닌 ‘구조 관찰’ 방식으로 정리한 점이 기존 접근과 다릅니다.

⑤ 다른 사람도 따라 할 수 있나요?

기록만 있다면 누구나 AI를 활용해 자신의 데이터를 시간 기준으로 다시 정리하고 흐름을 관찰할 수 있습니다. 복잡한 기술 없이도 일상 속에서 충분히 활용 가능한 방식입니다.

[참고 링크]

블로그:
https://blog.naver.com/dobaepoolbang/224268865311

영상:
https://youtube.com/shorts/ONme-IeEpcM